2018年8月にNHK総合で放送された『みんなで筋肉体操』
深夜帯の短い時間の放送にも関わらず、ネット・SNSで拡散され話題になり、番組中の台詞「筋肉は裏切らない」が新語・流行語大賞にノミネートされる人気になりました！
2018年の紅白歌合戦では天童よしみさんとコラボレーションするなど話題になりましたね(^ ^)
今回は『みんなで筋肉体操』の第２弾・続編についてまとめました！
早速見ていきましょう！
筋肉体操とは？
出典 みんなで筋肉体操ーNHK
NHK「テレビ体操」のような体裁で、筋肉トレーニングを指導する5分間のミニ番組。最新の理論を駆使した効率のいい筋トレメニューで、テレビを見ながら気軽に一緒に筋トレできる構成になっています。筋力と体力の向上、そして引き締まった理想的なボディーを手に入れられる！？
第１弾放送日
・初回放送：NHK総合 2018年8月27日 – 30日 23:50 – 23:55（全4回）
第1回：腕立て伏せ
第2回：腹筋
第3回：スクワット
第4回：背筋
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出演者
筋肉指導
・谷本道哉 – 近畿大学生物理工学部准教授
- アシスタント
・武田真治 – 俳優
・村雨辰剛(むらさめたつまさ) – 庭師（スウェーデン出身）
・小林航太 – 弁護士・コスプレイヤー
筋肉体操の動画は？
ユーチューブにアップされている筋肉体操の動画がコチラ↓
・第１回：腕立て伏せ
・第２回：腹筋
・第３回 スクワット
・第４回 背筋
筋肉体操の続編・第２弾はいつからスタート？放送日は？
筋肉体操の続編・第２弾はいつからスタート？放送日は？
NHK総合で放送された『みんなで筋肉体操』
紅白歌合戦にも登場するなど、あまりの反響に製作陣が一番驚いているようです(^ ^)
大好評を受けてNHKは、『みんなで筋肉体操』の第２弾の放送を決定しました！
2019年の1月の深夜帯に放送されます！
放送日
NHK総合 2019年1月7日(月) – 10日(木) 23:50 – 23:55（全4回）
第1回：腕立て伏せ
第2回：腹筋
第3回：スクワット
第4回：背筋
前回と同様、第２弾も王道の「腕立て伏せ」「腹筋」「スクワット」「背筋」に取り組みます。鍛える部位は同じでもメニューは全て違うようで、前回よりもハードのようです。今回は2か国語放送で英語による副音声でも楽しむことができます。
まとめ
今回は、『みんなで筋肉体操』の続編・第２弾がいつからスタートするのかまとめました！
・第２弾放送日時
NHK総合で2019年1月7日(月) – 10日(木) 23:50 – 23:55（全4回）